片隅暮らし
とある独身アラフォー女の日常。自分用。
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思考を変える訓練
少しブログの間が空いてしまっていた…
つまらない人生を送っているせいかネタがない。というか表立って言えるネタがない(笑)
しいて言えば、最近はタイトル通りのことを実践している。
全て変えたわけでなく、一部分の意識を相当変えた。変えられた。変えるしかなかった。
ただ、それだけで、以前よりだいぶ心理的には調子がいい気がする。勿論完全に良くなってるわけでなく、
相変わらず毎日のように脳みそが膨張してるような頭痛に襲われてる。休日はマシだけど復職してからほぼ毎日このざまだ。
頭の皮も張ってるようで痒い。変に突っ張る。風呂は頻繁に入っているので頭皮コンディションの問題ではないと思う。
担当医に相談したらやはり緊張しているのだろうとのこと、私自身もそう思っている。
矢鱈と眠るのも早くなった。普通にシャカイジンとやらをやる、それだけで相当疲れる。
いい歳こいて職場との気持ちや心構えに折り合いをつけるのが難しい…
きっと永遠に働いてる限り折り合いがつかないのかもしれない。
2020/06/07(日)
17:49
日常
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プロフィール
たさっちです。
中年独身+軽度メンヘラ。
心穏やかに、出来ることをして暮らすのが己の幸せと最近悟った。
猫と終の住処が欲しい。