心が折れてからメンタル系のYoutubeを見るのが日課になっているけれど、
この方のチャンネルが本当、癒されるのでひっそりとよく見て心の支えにしている。

https://youtu.be/RGkb_ZcAdUk

私も生きることへのハードルを下げよう、と思った。
子供にも出来るだろうことが苦手だったり出来なかったりする大人(しかも中年)だけど、
懸命に努力して解決するのが大人だとか考えると 大人とは? ととりとめなく考えだし沈むだけなので
「出来ないものは出来ない」で、他の出来る人間にきっぱり任せる。それでいいのだ。と思った。
あくまでも自分は。

難しいね 生きるって
難しく考えてる習慣で自分を追い込んでるだけなのだろうけど。


2020/05/22(金) 10:11 メンタル PERMALINK COM(0)

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